アルコール依存症気味な33歳独身サラリーマンの日記。…今日は昨日より明るく生きたい。
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飲酒量データ
過去180日分を表示。アルコールはビール（5％）に換算。単位はリットル。目標は週1休肝日。
2009年 総飲酒量：634.81L
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今日も元気にソロハイク。お茶と298円の弁当を持って出発。なんか、ねっぷりと歩きたい気分だったんで、ガイドブックに載ってた5時間コースをチョイス。魚屋道（ととやみち）を通って有馬温泉へ至るルート。〆は温泉だ。
今日はすれ違うハイカーさんが多かった。スキニージーンズにブーツはいてお化粧ばっちりな女の子二人組ともすれ違った。道しるべの前で「どうする？」「とりあえずカエル岩いっとく？」て冗談みたいな会話してた・・・・。まぁ子供でも歩けるハイキングコースだからなぁ。。。運動不足の私には堪えたけどさぁ。
山道。
風吹岩。ちょうどお昼時だったんで人がイパーイ。
風吹き岩からの風景。
六甲山最高峰を経てゆるゆる下り有馬温泉へ。風情があっていいなぁ。
やけに奥まったところにある公営銀の湯に到着。入湯550円也。超混んでた。でもやっぱ気持ち良かった。
帰りは阪急バスで梅田まで1,330円でした。帰ってきて気づいたんだけど、飲泉しなかったのが心残りだ。今度は名物の金の湯に入りに行こう。
今日はすれ違うハイカーさんが多かった。スキニージーンズにブーツはいてお化粧ばっちりな女の子二人組ともすれ違った。道しるべの前で「どうする？」「とりあえずカエル岩いっとく？」て冗談みたいな会話してた・・・・。まぁ子供でも歩けるハイキングコースだからなぁ。。。運動不足の私には堪えたけどさぁ。
山道。
風吹岩。ちょうどお昼時だったんで人がイパーイ。
風吹き岩からの風景。
六甲山最高峰を経てゆるゆる下り有馬温泉へ。風情があっていいなぁ。
やけに奥まったところにある公営銀の湯に到着。入湯550円也。超混んでた。でもやっぱ気持ち良かった。
帰りは阪急バスで梅田まで1,330円でした。帰ってきて気づいたんだけど、飲泉しなかったのが心残りだ。今度は名物の金の湯に入りに行こう。
08
山に行ってきた。城山～荒地山～高座の滝。岩を登ったり、くぐったり、変化に富んだコースで楽しかった。
城山から荒地山。ゴツゴツした岩がゴロゴロしてる。
岩梯子。こーゆー全身を使って登る感覚が大好きだ。テンションが上がる。この上の新七衛門嵓も良い。
黒岩からの眺め。絶景。
結構疲れたけど、また行きたいと思ったコースでした。
城山から荒地山。ゴツゴツした岩がゴロゴロしてる。
岩梯子。こーゆー全身を使って登る感覚が大好きだ。テンションが上がる。この上の新七衛門嵓も良い。
黒岩からの眺め。絶景。
結構疲れたけど、また行きたいと思ったコースでした。
24
腰の調子も良いようなので、山歩きに行ってきた。夏は虫や蛇が多いので敬遠していたので6か月ぶりだ。。。リハビリの意味も込めて、以前一度登った中山連峰にした。
岩場を登るのが楽しい。久々だったんでちょっと疲れたけど、楽しかった。やっぱり山は気持ちいい。
登ってる時、最初はくだらないことをずっと考えているんだけど、疲れてくると、どーでも良くなってしだいに何にも考えたくなくなる。ただ、ハァハァ言いながら次の一歩の事だけを考えてる。そうなってくると、体は疲れてるんだけどなーんか気持ち良くなって来る。体を動かすっていいなぁ・・・。これからはできるだけ山に行こう。
今日のご飯はブリの照り焼きを作ってみた。旨かった。
